痛经怎么办 七大泡脚方帮你缓解痛经

一到经期，痛经就成了很多女性倍感头痛的一个问题，那么痛经的原因是什么呢?痛经应该怎么办呢?现今小编就为大家介绍六个恰当有效的泡脚上方，想尽办法你消肿化肿、祛寒解毒，摆脱痛经的头疼哦!是不是很心动呢?那就赶快两兄弟来了解下吧!

六个消除痛经的泡脚上方

1、艾叶泡脚上

解毒

用药衍生物、苦燥辛骑侍郎，能理氛精氛、温氛精氛、令其寒湿、止冷痛，为外科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理氛精氛，令其寒湿，活精氛，安眠，温经的解毒。

法则

合水后果艾叶30~50g，在澡盆中用沸水后冲泡5~10分钟，合出艾叶加水后调至适宜水后温即可。

2、紫花泡脚上

解毒

氛香行骑侍郎 消肿通径、骑侍郎肿解毒。用于经闭、痛经、恶露可不、糜。

法则

前人常有於精氛在体内时，常加紫花一小把，玻璃瓶打包煮开需用一天两次泡脚上，适用消肿能经，祛肿解毒，入精氛分具消肿通经，祛肿解毒的解毒。主治痛经、经闭、肿若无头痛。

3、调料泡脚上

能祛除内都寒，扶助阳氛。因而善骑侍郎阴寒之氛，助元阳之不足，利氛行水后。还有活性炭、消毒、解毒、止痒、消肿等主导作用。

4、药用植物泡脚上

药用植物适合痛经的女性和脚上拓、皮肤拓燥的人，具消肿化淤主导作用。如白芍、益母草、当归、艾叶等。

5、生黄泡脚上

脚上凉怕冷，用生黄一块(像枣大这么一块黄)用刀放扁，紫花、合一份用玻璃瓶打包好置于水后内都两兄弟烧开，日后加一勺盐泡脚上。

6、调料泡脚上

在温水后水后中加些调料，每天睡前用其洗净双脚上，就能起到强身健体、治疗睡眠盲点、抑制劳累、舒缓心情的保健主导作用，对胸部是大有好处的。